断奶后胸部变的好小怎么办 快速变挺

拥有一个丰满的胸部，可以在外形上加分不少。更是可以吸引不少周围人的目光，男性带着倾慕。女性满脸羡慕。为什么胸部在外形上有这么大的占比呢?据国《太阳报》：幸福感好像是和漂亮女性的身体曲线一起出现在人的大脑中的。得知胸部的重要性后，更多的女性都加入到了的行列中，那么有效的方法是什么?断奶后胸部变的好小怎么办【一对一咨询+Q/V：1991201889】

首先我们先看一下专业人士对胸部问题的解析：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

胶原蛋白分布于全身组织中，是女性变良物，适量补充胶原蛋白，可使乳房中结缔组织的韧度增加，让你的胸部更健康，看起来更光滑、翘挺!另外，胶原蛋白还有凝聚水分的作用，常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物，可使你的乳晕看起来红润而水灵。但要适度，毕竟是脂肪类的。波丽妮雅含六大植物配方可为胸部提供更为专业的营养补给。

二、运动法

十分钟瑜伽让乳房挺起来

1、双膝跪地，两手撑地，胸部使劲贴地，重复8次。

2、人体直立，两腿分开，两臂交替做敬礼状，重复8次。

3、人体直立，两手从背后抓住椅背，然后逐渐下蹲，再回复，重复4—8次。

4、人体站立，两腿分开，双臂和肩部齐平，先向两侧平伸，然后向前弯曲，两手手指相接触，手掌向下，再回复，重复8—16次。

5、坐在地上，两膝向上弯曲，两手向后撑地，然后臀部离开地面，使膝盖以上直至颈部与地面平行，重复4—8次。

6、两手掌及两膝都着地，将右臂屈于胸下，再向左侧上方伸去，然后将右臂抽回，向右上方尽量伸去。两臂交换做，重复8—16次。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

     

在采访的过程中「波丽妮雅」 产品研发副总Anita说：“近年来，虽然方法一直在不断的发展、提升，仍有很多女性对那些方法不满意，原因在于健康、有效方法的匮乏。乳房，女性魅力的所在，完美酥胸应饱满坚挺，波丽妮雅美乳霜之所以是一项重要的方法革新，为各类需要的女性都带来饱满挺拔的效果。它的独特配方遵循人体自然发育的规律，令乳房犹如青春发育般蓬勃生长。”      

「Bolinra」 波丽妮雅是亚洲五大畅销的高档美乳品牌之一，数年来，「Bolinra」 波丽妮雅集萃大自然历经漫长岁月凝结而成的天然成分，汲取珍稀而有益的性感能量，让娇嫩乳房臻享超乎想象的呵护。波丽妮雅网罗全球美胸科技顶尖研究人员，与50多位科学家及专家为品牌全球研发和质检保驾护航，确保波丽妮雅产品的卓越品质。多年以来，波丽妮雅不懈探寻、遐想、创新，不断探寻性感界域，演绎超越之美，这就是THE BEAUTY OF NATURE!      

怀孕生子本身是一件幸福的事情，不能让胸部问题打乱母亲美好的心情。新妈妈只要在怀孕期和哺乳期正确呵护自己的乳房，就能避免胸部下垂的问题。即便您给宝宝哺乳后出现了胸部缩水情况，也不要着急，有波丽妮雅为您保驾护航，一定可以让你做一个年轻漂亮的辣妈!