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习练太极拳其中的智慧表现

更新时间:2019-10-04 14:10:27 浏览次数:86次
区域: 揭阳 > 普宁
  

  太极拳是遵循太极的哲学思想创立的一套拳术,武可以防身、健身,文可以悟道、塑人,是中奥伍福集团学习太极智慧、传承太极智慧的主要方法。

  练习太极拳,体会后发先至,体会听劲、喂劲的道理,潜移默化,举一反三,就是生活中、工作中善于择机而动的智慧表现。例如,公司会议上,出现了意见不同的两方A和B,如果A不信服B,并且A慷慨激昂,找了一大堆资料来证明自己是对的。那么作为B,后发先至的做法,就是静静的听A得讲解,不要去争辩,等A讲完,然后心平气和,面带微笑告诉“你的建议比我的精彩,等我们的预算够了,一定可以一试!”

  听劲、喂劲的做法,就是静静的听A讲,针对自己不了解的地方提出疑问,让对方解答,经过几轮的提问和解答,B就可以完全了解A的立场和初衷,对A的意见是否可行也会有更全面的认知。“谢谢指教,刚才我有几点没想到呢!”

  机会总是留给有准备的人,有准备的团队,而有准备的人、有准备的团队,通常都是善于择机而动的人与团队,后发先至,听劲、喂劲就是训练个人、团队择机而动的智慧!

  太极拳动作时而快,时而慢,时而刚猛伶俐,时而柔若无骨,长期练习太极拳动作,体会对快与慢,刚与柔的控制,能够极大提高人的控制力,让情绪变得稳定,随和,又不卑不亢!对应了生活、工作中适时而动的智慧。

  现在社会是快节奏的社会,快节奏的生活和工作,让人变得易焦急,易暴躁,以致经常发生言语冲突(刚),所有的行为都是那么生猛,那么刚硬,没有慢速的缓冲区,没有温柔的缓和带,而这些恰恰是成大事者的大忌。“欲速则不达”“要想步入快速发展期,首先要有一个慢速的筹备期!”“刚过易折”......说的就是教训!

  练习太极拳动作,体会太极拳动作的快慢相间,刚柔并济,以及顺应形势当快则快,当慢则慢,遇刚成柔,遇柔则刚,长此以往,可以有效提高人的自控力,让人在机身的本能欲望与理智控制中游刃有余,做到本能欲望与理智控制的收发自如。从而在面对快节奏的生活与工作时,能够不焦急,不暴躁,处处保持一颗不温不火惮拥有一颗适时而动的心。

  适时而动,是一个员工,团队必备的能力与修养,适时而动不只是等待,更多的是如何处理人的本能欲望与理智控制!太极拳学习,都要经历一个由快到慢,由刚到柔,再到快慢相间,刚柔并济的过程,一方面是动作的熟练,另一方面其实是自身的本能与控制协调一致了!

  太极拳 http://www.ta***/  太极拳讲究快慢相间,刚柔并济;讲究欲左先右,欲进先退,处处存在对立又统一的矛盾,是道家、易经阴阳学说的展现,故阴阳相随也是太极拳的一大特点。阴阳是哲学理念,包含众多内容,对其精髓还是在于阴与阳的协调统一。

  太极拳初学时,大多数人肢体不协调,打的很快,僵力难化,直来直去(现代快节奏、单一的生活习惯造;随着老师指点,初学者对套路的熟悉,动作逐渐娴熟,慢慢退去僵力,速度也慢下来,肢体协调性增加,随着练习时间的延长,慢慢即可体会快慢相间、刚柔相济的平衡魅力与技巧;而潜移默化下,练习者的心境也在蜕变,不再是开始时的急功近利,而是在循序渐进的平衡、成长中自得其乐。

  心即安,得其乐,则必生满足感,进而欲望也会减少,让心由安入静,安静又促进自己对自身阴阳对立统一的分析调整,逐渐接近阴阳平衡的境界,形成良性循坏,自此便开启了阴阳平衡的智慧之门,若能举一反三,把自己的经历分享给别人,便能减少很多纷争,促进关系和谐,从而提升自己,提升团队!

  更多信息参考来源地址:太极中国 http://www.ta***/
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